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  腐竹是健脑的豆制品，腐竹做法大全，煮出好味道！

  腐竹荤、素食搭配都是别有风味的，烧、炒、凉拌、汤食皆可，是非常简单又方便的家常菜，可是很多朋友说不知如何煮，也不会搭配，那么小编又开始张罗了好多做法如下：这道汤口味香甜，核桃栗子和莲子久煮都会糊化，让整锅汤更浓稠。热油加少许胡萝卜炒一下，再把腐竹、木耳、豆芽拌在一块。这个白菜应该是娃娃菜，腐竹需要提前泡发，泡的时候加一勺盐，泡出的腐竹看起来很干净。...

  2022-10-21 admin 心得报告 67 ℃ 0
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  19种凉面的家常做法，简单方便，爽口又开胃

  今天，给大家推荐6种凉面的做法，喜欢的朋友快学起来吧!放少许熟黑芝麻，香喷喷的鸡丝凉面就做好了啦6、面条快煮好的时候，放入黄瓜胡萝卜丝。香辣凉拌面食材：中式面条（二人份的量）、胡萝卜半根、小黄瓜一根、葱油2大匙、老抽3小匙不能用生抽哦，太咸也没有甜味就不是我们这款凉面的特色了。凉面放上面码，拌入适当调味酱即可将食材的调料汁一起拌匀就可以食用啦最后倒上培根与泡菜，撒些熟芝麻，吃时搅拌即可...

  2022-10-21 admin 心得报告 37 ℃ 0
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  友好超市 I 清凉一夏，8道黄瓜凉拌的做法，百吃不厌啊！

  夏天最受欢迎的蔬菜当属黄瓜了，黄瓜也称胡瓜、青瓜，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，还有减肥的作用，黄瓜的菜肴凉拌做法都很简单，只需切切拌拌，一盘美味，清爽又开胃的菜肴就做好了，少油，少盐，简单，避免受油烟之苦，非常适合夏季天热吃，今天分享黄瓜的8道凉拌菜的做法，夏季非常受欢迎，百吃不厌，你也收藏好，做给家人吃，天天吃着不重样，下面看看都有什么做法吧...

  2022-10-21 admin 心得报告 28 ℃ 0
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  小海鲜的十六款经典做法

  主料：重约350——400克的海螺一个，日本小青瓜两根，泰椒圈少许。辣炒花蛤，是让人忍不住舔壳的一道经典海鲜菜。蛤蜊本味鲜甜，也无需太多香料提味，简单烹饪，便是极美的！此菜将虾胶酿入白玉菇中，搭配扇贝一起炒制成菜，味美鲜香，搭配韭菜梗后，更是味道浓郁至极，一直是店里点击率非常高的菜品。以往蛤蜊肉入菜为温拌上桌。...

  2022-10-21 admin 心得报告 36 ℃ 0
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  几款草鱼的新做法，鱼馆老师傅秘制配方，香嫩可口，太解馋啦！

  蒸好就撒葱花在鱼上，冷锅热油，再把油淋在葱上就可以开吃了鱼肉裏上面粉，热油炸至金黄色，捞起控油菠萝、西红杮、青瓜切丁，炒至西红杮变软，加盐、醋、白砂糖调味。1、材料图：草鱼1条，生姜、葱白、柠檬．9、铺上腌制好的鱼片。14、直接摆盘上桌，然后调一碟自己喜欢的料汁，蘸着食用。也可以勾糖醋汁淋在“牡丹鱼片”上食用。将鱼头、鱼骨汤倒入另外一个锅里，调到中小火，用勺子开始做鱼丸。啤酒红烧鱼...

  2022-10-21 admin 心得报告 33 ℃ 0